2026年10月は、衣替え・スポーツの日・十三夜・読書週間・ハロウィンを、家族の予定に合わせて選ぶ月です。
全部をこなす必要はありません。暮らしを整えることと、秋を味わうことの両方を、無理のない順番で楽しみましょう。
「予定が増えると、楽しむ前に疲れてしまいそう」「子どもと季節の行事を楽しみたいけれど、何から始めればいい？」——そんなふうに迷うこともありますよね。
2026年は10月12日（月）がスポーツの日、10月23日（金）が十三夜、10月31日（土）がハロウィンです。
さらに、10月8日の寒露、10月23日の霜降など、秋から冬へと季節が移り変わる節目もあります。
この記事では、2026年10月の行事一覧、祝日、季節のイベント、家族で楽しめる過ごし方、準備しておきたいものを、主婦目線で分かりやすく整理しました。
お金をかけずに楽しめるアイデアや、必要なものを無駄なくそろえるコツも紹介します。
行事を“やること”ではなく、毎日に小さな楽しみを足すきっかけとして使ってみませんか。
10月にやること【2026年行事編】まず押さえたい予定は？
10月にやることを考えるなら、まずは行事の日付を確認し、家族の予定と秋冬の準備を一緒に整理することから始めましょう。
10月は、夏から秋冬の暮らしへ切り替わっていく月です。
衣替えのような「暮らしの用事」がある一方で、スポーツの日、十三夜、読書週間、ハロウィンなど、家族で楽しめる行事も続きます。
忙しい家庭では、全部を楽しもうとすると予定がパンパンになってしまいますよね。
そこで私は、10月の行事を「準備する」「楽しむ」「季節を味わう」の3つに分けて考えると、予定を組みやすいと感じています。
2026年10月の行事・イベント一覧表
2026年の主な行事と、家庭でできることを一覧にまとめました。
日付・時期 行事・季節の予定 やることの目安
10月1日頃 衣替え 秋冬服を出し、夏服を整理する
10月8日（木） 寒露 朝晩の冷え込みに備える
10月12日（月） スポーツの日 家族のお出かけや運動を計画する
10月16日（金） 世界食料デー 食べ物や食品ロスについて考える
10月20日（火） 秋の土用入り 秋から冬への暮らしを整える
10月23日（金） 十三夜・霜降 お月見や秋の味覚を楽しむ
10月27日（火）〜11月9日（月） 読書週間 読みたい本を決める
10月31日（土） ハロウィン 飾り付けや家族イベントを楽しむ
10月〜11月頃 紅葉シーズン 紅葉狩りや秋のお出かけを計画する
特に覚えておきたいのが、2026年のスポーツの日は10月12日、十三夜は10月23日という点です。
また、二十四節気では10月8日が寒露、10月23日が霜降。10月20日には秋の土用に入ります。
つまり10月は、カレンダー上のイベントだけでなく、季節そのものが「秋の前半」から「冬を意識する秋の後半」へ動いていく月なんですね。
そのため、イベントだけを予定表に書くよりも、衣類・食事・お出かけ・家族イベントまで一緒に整理するのがおすすめです。
2026年10月の祝日はスポーツの日だけ？
2026年10月の国民の祝日は、10月12日（月）のスポーツの日です。
スポーツの日は10月の第2月曜日に定められているため、毎年日付が変わります。
2026年は10月10日（土）、11日（日）、12日（月・祝）が3連休になる方も多いでしょう。
ただし、勤務先や学校の予定によって休み方は異なります。
家族で旅行やお出かけを考えている場合は、早めにそれぞれの予定を確認しておくと安心です。
10月の行事は何を優先すればいい？
「行事がたくさんあるのは分かったけれど、全部は無理！」という方もいますよね。
そんなときは、次の3つを優先してみてください。
- 生活の準備：衣替えや寝具の見直しなど、必要なことを先に済ませる
- 家族の予定：スポーツの日や学校行事など、日程が決まっているものを確認する
- 季節の楽しみ：十三夜、読書週間、ハロウィンから好きなものを選ぶ
ポイントは、行事を全部こなそうとしないことです。
例えば、衣替えを済ませて、スポーツの日に近所の公園へ行き、十三夜に家族で月を見るだけでも、秋らしい10月になります。
私は、予定の数よりも、家族が無理なく楽しめるかどうかを大切にしたいと思っています。
10月前半にやることは？衣替えと秋冬準備を進めよう
10月前半にまず済ませておきたいのが、衣替えと秋冬の暮らしの準備です。
昔から学校や企業などでは、6月1日と10月1日が衣替えの目安とされてきました。
ただし、最近は10月になっても暑さが残ることがありますから、「10月1日になったから全部入れ替える」と考えなくても大丈夫です。
むしろ家庭では、気温を見ながら段階的に進めるほうが現実的でしょう。
10月の衣替えはいつから始める？
10月の衣替えは、10月1日を目安に始め、実際の気温に合わせて少しずつ進める方法が取り入れやすいです。
例えば、日中は半袖で過ごせても、朝晩は長袖が必要になることがあります。
そんな時期に夏服をすべて片付けてしまうと、かえって不便ですよね。
まずは薄手の長袖や羽織りものを出し、気温が下がってきたら厚手の服を増やしていくと、服装を調整しやすくなります。
わが家でもそうなのですが、子どもの服は「去年着ていたから今年も大丈夫」と思って出してみると、びっくりするくらい小さくなっていることがありますよね。
ですから、10月の衣替えは単なる収納作業ではありません。
「今年着られる秋冬服がそろっているか確認する日」と考えておくと、あとになって慌てにくくなります。
衣替えで確認したい秋冬服チェックリスト
家族の衣替えをするときは、次のものを確認しておくと便利です。
- 長袖のトップスやシャツ
- カーディガンや薄手の上着
- 長ズボンや秋冬用のスカート
- 秋冬用のパジャマ
- 靴下や肌着
- 通園・通学用の衣類
- 寒い日に使う防寒着
- 秋冬用の靴や室内履き
特に子ども服は、サイズだけでなく、袖丈やズボンの丈も確認しておきたいところです。
見た目にはまだ着られそうでも、実際に着てみると動きにくくなっていることがあります。
サイズアウトした子ども服についても、そのままクローゼットへ戻さず、譲るもの、再利用するもの、手放すものに分けておくと収納がすっきりします。
まだ使えるものは、フリマアプリやリユースショップを活用する方法もあります。
ただし、売れるまでの保管場所や出品の手間も考えて、自分に合った方法を選びたいですね。
秋冬服を買い足す前に確認したいこと
衣替えをすると、つい新しい服が欲しくなりますよね。
でも、節約を考えるなら、手持ちの服を全部確認してから不足分だけ購入するのがおすすめです。
例えば、子どもの長袖が足りないと思って買いに行ったのに、収納ケースの奥から同じような服が何枚も出てきたら、ちょっと残念ですよね。
買い足すときは、次の点を意識すると選びやすくなります。
- 手持ちの服と組み合わせやすい色か
- 洗濯しやすい素材か
- 子どもが一人で着替えやすいか
- 今のサイズに合っているか
- 普段の生活で使う機会があるか
例えば、毎日の通園や通学に使うなら、デザインだけでなく洗いやすさも重要です。
一方、休日のお出かけ用なら、手持ちの服との組み合わせを優先してもいいでしょう。
ネット通販で購入する場合は、サイズ表、素材、送料、返品条件を確認しておくと安心です。
価格や在庫は変動するため、最新の販売条件は各ショップの公式情報で確認してくださいね。
10月8日は寒露！朝晩の冷え込みを意識しよう
2026年10月8日は、二十四節気の寒露（かんろ）です。
寒露は1年を24の季節に分けた二十四節気の一つで、草木に冷たい露がつき、秋がいっそう深まっていく頃を表しています。
「昼間は暖かかったのに、朝と夜は寒い！」
10月になると、そんな日も増えてきますよね。
だからこそ寒露の頃は、衣替えだけでなく、薄手の羽織りものや寝具なども見直しておきたいタイミングです。
季節の行事というと「その日に何か特別なことをする」というイメージがありますが、寒露のような二十四節気は、暮らしを切り替える合図として使うと便利です。
10月1日に衣替えを始め、寒露の頃までに秋冬の準備をひと通り整える。
この流れなら、忙しい方でも一度に全部やらずに済みます。
寒露の頃に見直したい寝具と室内環境
秋の冷え込みに備えるなら、寝具も確認しておきたいところです。
例えば、夏用の薄い掛け布団だけでは肌寒く感じる日が出てくるかもしれません。
そんなときは、いきなり冬用の厚い布団に替えるのではなく、薄手の毛布やブランケットを追加する方法もあります。
寝具を買い足す場合は、暖かさだけでなく、洗濯のしやすさや収納場所も考えておくと選びやすくなります。
また、秋は日によって気温差が大きくなることもあります。
家族それぞれが調整しやすいように、リビングにひざ掛けを用意したり、子どもの寝間着を見直したりするのもよさそうですね。
季節用品は、今あるものを確認してから必要なものだけ追加する。
この小さな習慣が、無駄な買い物を防ぐことにもつながると思います。
10月中旬にやることは？スポーツの日と秋のお出かけを楽しもう
10月中旬は、スポーツの日をきっかけに、家族で体を動かしたり、秋のお出かけを楽しんだりする時期です。
暑さが落ち着いてくる地域も多く、散歩や公園遊びなど、屋外で過ごす予定を考えやすくなります。
2026年のスポーツの日は、10月12日（月）です。
2026年のスポーツの日は10月12日（月）
スポーツの日は、毎年10月の第2月曜日に設定されている国民の祝日です。
もともとは、1964年の東京オリンピック開会式が10月10日に行われたことにちなみ、「体育の日」として設けられました。
その後、2000年から10月第2月曜日となり、2020年には名称が「体育の日」から「スポーツの日」に変更されています。
スポーツの日には、スポーツを楽しみ、他者を尊重する精神を培い、健康で活力ある社会の実現を願うという趣旨があります。
ここで大切なのは、「スポーツの日だから本格的な運動をしなければ」と難しく考えないことです。
公園まで歩く、親子で自転車に乗る、ボール遊びをするなどでも、十分に秋らしい過ごし方になります。
子どもがいる家庭なら、地域のスポーツ体験会や学校・地域の行事が入る可能性もあります。
10月のカレンダーを作るときは、学校や地域からのお知らせも早めに確認しておくと安心ですね。
スポーツの日に家族でできること
「せっかくの祝日だから、何かしたい。でも遠出するほどの余裕はない」という日もありますよね。
そんなときは、身近な場所で楽しめることを考えてみましょう。
例えば、次のような過ごし方があります。
- 近所の公園でボール遊びをする
- 家族でウォーキングを楽しむ
- 自転車でいつもと違う道を走る
- 公園で軽いピクニックをする
- 自宅でストレッチをする
- 親子で簡単な体操を楽しむ
- 地域のスポーツイベントを調べる
特別な道具がなくてもできるものが多いのがうれしいところです。
子どもが小さい場合は、無理に長時間遊ばず、年齢や体力に合わせて楽しむことが大切ですね。
秋の公園遊びで持っていくと便利なもの
秋のお出かけでは、夏とは違った準備も必要になります。
日中は暖かくても、夕方になると肌寒くなることがあります。
そこで、公園やピクニックに出かけるときは、次のようなものを用意しておくと安心です。
- 飲み物
- タオル
- 薄手の上着
- レジャーシート
- ウェットティッシュ
- 帽子
- 必要に応じた日焼け対策用品
- 子どもの着替え
レジャーシートを選ぶなら、家族の人数に合った大きさかどうかがポイントです。
地面の湿り気が気になる場所で使う場合は、裏面の素材や防水性も確認したいですね。
折りたたんだときの大きさや持ち運びやすさも、実際のお出かけでは大切です。
例えば、徒歩や自転車で移動することが多い家庭なら、軽くてコンパクトに収納できるタイプが候補になります。
車で出かけることが多いなら、座るスペースの広さを優先する選び方もあります。
家族のお出かけ用品は、値段だけでなく、使用人数・持ち運びやすさ・お手入れのしやすさを比べると、自分たちに合ったものを選びやすくなりますよ。
10月16日は世界食料デー
10月16日は世界食料デーです。
世界の食料問題について考える日として国連が定めた国際デーで、10月16日は国連食糧農業機関（FAO）が1945年に創設された日でもあります。
難しい国際問題として考えると少し遠く感じますが、家庭でもできることはあります。
例えば、冷蔵庫に残っている食材を確認する、必要以上に食品を買わない、食べ切れる量を考えるなど、いつもの暮らしの中にも食べ物について考えるきっかけはたくさんあります。
私自身、主婦として「食材を使い切る」というのは節約だけの話ではないと感じます。
家にあるものを把握して無駄なく使うことは、家計にも食品ロスを減らすことにもつながります。
10月16日は、家族で冷蔵庫をチェックする日にしてみてもいいですね。
世界食料デーに家庭でできる食品ロス対策
食品ロスを減らしたいと思っても、毎日特別なことをする必要はありません。
まずは、普段の買い物や料理を少し見直すところから始めてみましょう。
例えば、週末に冷蔵庫の中身を確認し、使いかけの野菜をまとめてスープにする方法があります。
余ったご飯を冷凍したり、傷みやすい食材から献立を考えたりするのもいいですね。
また、食品の表示を確認することも大切です。
消費期限と賞味期限は意味が異なります。
消費期限は、安全に食べられる期限の目安です。一方、賞味期限は、未開封で表示された保存方法を守った場合に、おいしく食べられる期限を示しています。
ただし、賞味期限を過ぎた食品が必ず食べられるという意味ではありません。
保存状態や食品の状態を確認し、安全を優先して判断しましょう。
子どもと一緒に食品を整理すると、「食べ物を大切にする」ということを家庭で話し合うきっかけにもなります。
10月20日は秋の土用入り
2026年10月20日は、秋の土用入りです。
土用と聞くと、夏の「土用の丑の日」を思い浮かべる方が多いかもしれません。
でも、土用は夏だけではなく、春・夏・秋・冬それぞれの季節の変わり目にあります。
秋の土用は、立冬の前にあたる期間です。
2026年の秋の土用は、10月20日から11月6日までにあたります。
昔から土用は、季節が切り替わる時期として意識されてきました。
現在の家庭生活では、秋から冬への準備を見直す目安として取り入れるのも一つの方法です。
例えば、暖房器具の状態を確認したり、冬用の寝具を準備したりするタイミングにできます。
秋の土用だからといって、必ず何か特別なことをしなければならないわけではありません。
私は、こうした昔からの季節の区切りを、暮らしの小さな点検日として使うのもいいと思っています。
10月後半にやることは？十三夜・読書週間・ハロウィンをチェック
10月後半は、十三夜のお月見、読書週間、ハロウィンなど、秋ならではの行事を楽しめる時期です。
特に2026年は、10月23日（金）の十三夜と霜降が同じ日に重なります。
秋の深まりを感じながら、家族で季節の文化に触れてみるのもいいですね。
2026年の十三夜は10月23日（金）
お月見と聞くと十五夜を思い浮かべる方が多いですよね。
でも、日本には十五夜だけではなく、十三夜（じゅうさんや）に月を眺める風習もあります。
十三夜は旧暦9月13日の月を愛でる行事で、現在の暦では毎年日付が変わります。
2026年の十三夜は、10月23日（金）です。
十五夜が中国から伝わった風習をもとにしているのに対して、十三夜は日本で親しまれてきた秋のお月見文化として知られています。
栗や豆の収穫時期とも重なることから、「栗名月」「豆名月」とも呼ばれます。
お月見というと、お団子やススキをきちんと用意しなければ……と思ってしまうかもしれません。
でも、忙しい家庭なら、夕食後に家族で外へ出て月を眺めるだけでもいいと思うんです。
「今日は十三夜なんだって」
そんな一言から子どもと季節の話をするだけでも、いつもの夜がちょっと特別になりますよね。
十三夜と十五夜は何が違う？
十五夜と十三夜は、どちらも秋の月を楽しむ行事ですが、日付や呼び名などに違いがあります。
比較項目 十五夜 十三夜
旧暦の日付 8月15日 9月13日
2026年の日付 9月25日（金） 10月23日（金）
別名 中秋の名月、芋名月 栗名月、豆名月
特徴 秋の名月を楽しむ 秋が深まった頃の月を楽しむ
楽しみ方 月見団子やススキなど 栗や豆など秋の収穫物を楽しむ
十五夜と十三夜の両方を楽しむ風習もあります。
ただし、忙しい家庭なら、どちらか一方だけでも十分です。
2026年は十五夜が9月25日、十三夜が10月23日なので、約1か月の間隔があります。
「先月もお月見したね」と話しながら、月の見え方や季節の変化を比べてみるのも面白そうです。
十三夜のお月見は何を用意する？
十三夜には、栗や豆、月見団子、ススキなどを用意して楽しむ風習があります。
とはいえ、全部そろえる必要はありません。
例えば、夕食に栗ご飯を取り入れたり、食後にお団子を食べたりするだけでも、季節の雰囲気を味わえます。
子どもと一緒にお月見を楽しむなら、次のような方法もあります。
- ベランダや庭から月を眺める
- お月見にちなんだ絵本を読む
- 栗や豆を使った料理を楽しむ
- 折り紙で月やうさぎを作る
- 家族で月の写真を撮る
月見団子を手作りする場合は、子どもの年齢に応じた大きさや食べやすさに気を配りましょう。
特に小さな子どもには、団子や餅による窒息の危険があるため、無理に食べさせないことが大切です。
お月見の楽しみは、食べ物だけではありません。
月を眺めたり、季節の話をしたりすることも、十分に素敵な行事になります。
10月23日は霜降！冬の気配を感じる頃
2026年10月23日は、二十四節気の霜降（そうこう）にもあたります。
霜降は、秋がさらに深まり、朝晩の冷え込みが強まっていく頃を表す季節の区切りです。
名前に「霜」という字が入っていますが、この日に全国で霜が降りるという意味ではありません。
実際の気温や霜の発生時期は、地域によって異なります。
寒露の頃に薄手の上着を出した家庭では、霜降を目安にもう少し厚手の衣類や寝具を確認するのもいいでしょう。
十三夜を楽しみながら、「もうすぐ冬だね」と季節の移り変わりを感じるのも素敵です。
私は、十三夜と霜降が重なる2026年10月23日を、秋を楽しみながら冬支度も少し進める日として考えると、暮らしに取り入れやすいと思います。
10月27日から11月9日までは読書週間
10月27日から11月9日までは、読書週間です。
10月は「読書の秋」といわれますが、仕事や家事、育児に追われていると、「本を一冊読む時間なんてない！」と思ってしまいますよね。
そんなときは、読書週間をきっかけに「10分だけ読む時間」を作ってみるのも一つです。
子どもがいる家庭なら、一緒に図書館へ行って、それぞれ一冊ずつ選ぶのも楽しそうです。
大人は小説やエッセイ、子どもは絵本や児童書など、それぞれ好きな本を選べば十分。
読書週間だから難しい本を読む必要はありません。
私は、季節の行事は「頑張るための日」ではなく、「普段やらないことを始めるきっかけ」として使うくらいが、暮らしにはちょうどいいと考えています。
忙しい主婦でも読書時間を作るコツ
「本を読みたいけれど、まとまった時間が取れない」という悩みは、家事や仕事をしているとよくありますよね。
そんな方は、最初から一冊読み切ろうとせず、短い時間を生活に組み込んでみてはいかがでしょうか。
例えば、朝のコーヒータイムに5分だけ読む方法があります。
子どもが寝たあとに10分だけ読むのもいいですし、通勤中に電子書籍を利用する方法もあります。
大切なのは、無理のない時間を決めることです。
また、読む本の種類も自由です。
長編小説だけでなく、短いエッセイや暮らしの本、料理の本なども読書の楽しみになります。
私は、疲れている日に難しい本を無理に読むより、今の気分に合った本を選ぶほうが長続きしやすいと思います。
読書の秋に電子書籍と紙の本はどちらがいい？
読書を始めるときに迷うのが、紙の本にするか、電子書籍にするかという点です。
それぞれに特徴があるので、自分の生活に合った方法を選ぶといいでしょう。
比較項目 紙の本 電子書籍
読み方 本を手に取って読む スマホや専用端末などで読む
持ち運び 冊数が増えると荷物になる 端末に複数の本を保存できる
収納 本棚などの場所が必要 物理的な収納場所を取りにくい
家族での利用 貸し借りしやすい サービスの利用条件による
費用 購入や図書館利用など 購入・読み放題などサービスによる
向いている場面 自宅でじっくり読む 移動中や短い空き時間に読む
紙の本は、ページをめくる感覚を楽しみたい方や、子どもと一緒に絵本を読む家庭に向いています。
一方、電子書籍は、通勤時間や家事の合間など、短い時間に読みたい方にとって選択肢になります。
電子書籍サービスを検討する場合は、読みたい本が配信されているか、購入型か読み放題型か、月額料金や解約条件はどうなっているかを確認しておきましょう。
無料体験がある場合も、対象作品や利用期間、終了後の課金条件を確認することが大切です。
「紙の本がいいか、電子書籍がいいか」ではなく、「どんな時間に読みたいか」で選ぶ。
この考え方なら、自分に合った読書スタイルを見つけやすいのではないでしょうか。
10月31日のハロウィンまでに何を準備する？
2026年のハロウィンは、10月31日（土）です。
家庭で楽しむなら、10月中旬頃から仮装・飾り付け・料理など、何をするか決めておくと準備がラクになります。
ハロウィンは古代ケルト人の風習を起源の一つとする行事で、長い歴史の中でさまざまな文化と結びついてきました。
現在では、仮装やかぼちゃの飾りなどを楽しむ秋のイベントとして広く知られています。
日本でも子どものいる家庭にとって、身近な10月行事になりましたよね。
ただし、ハロウィンは当日に突然準備しようとすると、意外と忙しくなります。
仮装するのか、家を飾るのか、ハロウィンらしい料理やお菓子を楽しむのか。
全部やる必要はありません。
例えば、かぼちゃを使った夕食にするだけでも季節感は出せます。
特に子どもが小さい時期は、大がかりなイベントよりも「今年はこんなことをしたね」と覚えていられる小さな体験のほうが、家族の思い出になることもあります。
ハロウィンの準備はいつから始める？
家庭でハロウィンを楽しむ場合は、10月中旬から少しずつ準備を進めると余裕が生まれます。
例えば、次のように分けて考えると分かりやすいです。
時期 準備すること
10月上旬 今年の楽しみ方と予算を決める
10月中旬 仮装や飾り付けに必要なものを確認する
10月下旬 お菓子や食材を準備する
10月30日頃 当日の予定や持ち物を確認する
10月31日 家族でハロウィンを楽しむ
もちろん、これは家庭で楽しむ場合の一例です。
学校や地域のイベントに参加する場合は、開催日が10月31日とは限りません。
参加するイベントの日程や申込条件は、主催者の案内で確認してくださいね。
ハロウィンの仮装は手作りと購入どちらがいい？
子どものハロウィンで迷いやすいのが、仮装の準備です。
かわいい衣装を見ると、つい買ってあげたくなりますよね。
でも、年に一度しか着ないこともあるので、予算や使い道を考えて選びたいところです。
例えば、手持ちの黒い服にハロウィンらしい小物を組み合わせるだけでも、雰囲気を楽しめます。
帽子やマントなど、一部分だけ取り入れる方法もあります。
衣装を購入する場合は、次の点を確認しておきましょう。
- 子どもの身長や体格に合っているか
- 動きやすいデザインか
- 視界や呼吸を妨げないか
- 肌に触れる素材に問題がないか
- 洗濯やお手入れができるか
- 来年も使える可能性があるか
特に小さな子どもの衣装では、長すぎる裾やひも、取れやすい小物などに注意が必要です。
仮装は見た目のかわいさも大切ですが、安全に動けることを優先するのが安心ですね。
ハロウィンの飾り付けは100均や手作りでも楽しめる
ハロウィンの飾り付けというと、たくさんのグッズを買わなければならないように感じるかもしれません。
でも、家の中の一角だけを飾る方法なら、少ないアイテムでも季節感を出せます。
例えば、玄関の棚に小さなかぼちゃの飾りを置いたり、リビングの壁に折り紙で作った飾りを貼ったりする方法があります。
子どもと一緒に工作するのも楽しそうですよね。
折り紙でかぼちゃやおばけを作れば、飾り付けそのものが家族のイベントになります。
100円ショップなどで飾りを購入する場合も、まずは使う場所を決めておくと買いすぎを防ぎやすくなります。
飾り付け用品は、価格だけでなく、収納のしやすさや来年も使えるかどうかを考えると選びやすいです。
また、小さな部品や電池を使用する飾りは、子どもの手が届く場所に置かないなど、安全面にも気を配りたいですね。
ハロウィンの料理はかぼちゃを使うだけでも十分
「ハロウィンらしい料理を作りたいけれど、凝ったものは大変」という方も多いのではないでしょうか。
そんなときは、いつもの献立にかぼちゃを一品取り入れるだけでもいいと思います。
例えば、かぼちゃのスープや煮物、サラダなどがあります。
普段の夕食を少しアレンジするだけなら、準備の負担も増えにくいですよね。
お菓子作りが好きな家庭なら、かぼちゃを使ったおやつを作るのも楽しそうです。
ただし、無理に手作りにこだわる必要はありません。
市販のお菓子を小皿に盛り付けたり、秋らしい食材を使った夕食にしたりするだけでも、ハロウィンの雰囲気を味わえます。
私は、イベント料理は「特別なものを何品も作ること」より、いつもの食卓に季節らしい一品を加えることを大切にしたいと思っています。
子どもとハロウィンを楽しむときの注意点
ハロウィンでは、仮装やお菓子など、子どもが楽しみにしていることも多いですよね。
一方で、イベントを安全に楽しむための準備も大切です。
例えば、夜間に外出する場合は、明るい場所を選び、子どもだけで行動しないようにしましょう。
仮装の衣装は、暗い場所でも周囲から見えやすい工夫があると安心です。
また、地域のイベントに参加する場合は、会場のルールや参加条件を事前に確認しておきたいですね。
お菓子についても、アレルギーの有無や子どもの年齢に合っているかを確認することが大切です。
小さな子どもには、硬い飴やナッツ類など、窒息につながる可能性のある食品にも注意が必要です。
家族みんなが安心して楽しめることが、何よりの思い出になると思います。
10月の行事と一緒に楽しみたい秋の予定は？
10月にやることを考えるなら、日付が決まっている行事だけでなく、紅葉・秋の味覚・季節の花も予定に加えてみてください。
10月は「食欲の秋」「読書の秋」「スポーツの秋」「芸術の秋」といわれるほど、楽しみ方の幅が広い季節です。
家族で遠出をする日もあれば、近所の公園を散歩するだけの日があってもいいですよね。
紅葉狩りは見頃を確認してから予定を立てる
10月から11月にかけては、地域によって木々の色づきが進みます。
ただし、紅葉の見頃は地域、標高、その年の気温によってかなり違います。
そのため、「10月だから紅葉狩り」と日付だけで決めてしまうのではなく、行きたい場所の最新の色づき状況を確認してから予定を立てるのがおすすめです。
一般的に、標高の高い地域では早い時期から色づきが始まり、平地では遅くなる傾向があります。
ただし、実際の見頃はその年の気候によって変わるため、決めつけないことが大切です。
遠出しなくても、近所の公園や並木道を散歩してみると、意外なところで秋を見つけられますよ。
紅葉狩りのお出かけで確認したいこと
家族で紅葉狩りに出かけるなら、景色だけでなく移動や休憩のしやすさも考えておきたいところです。
特に子ども連れの場合は、目的地までの移動時間が長すぎないか、トイレや休憩場所があるかなどを確認しておくと安心です。
また、山間部では平地より気温が低くなることもあります。
薄手の上着や歩きやすい靴など、場所に合った服装を考えておきましょう。
紅葉狩りに持っていくものとしては、飲み物、タオル、上着、必要に応じて雨具などがあります。
長時間歩く予定なら、リュックなど両手を使いやすいバッグも候補になります。
新しく購入する場合は、容量だけでなく、重さや肩への負担、ポケットの使いやすさも確認したいですね。
また、人気の紅葉スポットでは駐車場や交通機関が混雑する場合があります。
入園料や駐車料金、営業時間などが必要な施設については、最新の公式案内を確認してから出かけましょう。
旬の食べ物を一つ取り入れる
10月は、さつまいも、かぼちゃ、里芋、れんこん、栗、柿、梨、ぶどう、さんま、鮭など、秋を感じられる食材が豊富な時期です。
さらに、新米やきのこ類なども秋の食卓を楽しませてくれます。
もちろん旬の時期は産地や品種、気候によって変わります。
それでも、スーパーで季節の食材を一つ選び、「今日は秋らしいごはんにしよう」と決めるだけなら取り入れやすいですよね。
ハロウィンにはかぼちゃ、十三夜の頃には栗や豆など、行事と旬の食材をセットにするのもおすすめです。
これは私が10月の予定を整理するときに大事だと思うポイントです。
行事を単独のイベントとして考えるより、「今日は何を食べよう」「どこを歩こう」「何を子どもと話そう」と普段の生活につなげるほうが、忙しい家庭でも季節を楽しみやすくなります。
秋の味覚を楽しみながら食費も抑えるには？
旬の食材を楽しみたいけれど、食費も気になりますよね。
そんなときは、特別な料理を何品も作ろうとせず、普段の献立に旬の食材を一つ加える方法が取り入れやすいです。
例えば、いつものみそ汁にさつまいもを入れたり、炊き込みご飯にきのこを加えたりするだけでも秋らしい食卓になります。
旬の食材は流通量が増えることで価格が手頃になる場合もありますが、必ず安くなるわけではありません。
天候や産地、販売店によって価格は変わるため、その日の店頭価格を比較して選びましょう。
また、まとめ買いをする場合は、保存方法や使い切れる量を考えることも大切です。
安いからとたくさん買っても、使い切れずに傷ませてしまってはもったいないですよね。
私は、節約を意識するときほど、「安く買うこと」と「最後まで使い切ること」をセットで考えるようにしたいと思っています。
コスモスやキンモクセイなど秋の花を楽しむ
10月にはコスモス、キンモクセイ、菊、ダリア、リンドウなど、秋を感じさせる花も楽しめます。
開花時期は地域や品種、気候によって異なりますが、お出かけ先を決めるヒントにはなります。
私は特に、キンモクセイの香りがすると「ああ、秋になったな」と感じます。
カレンダーに書かれている行事だけではなく、花の香りや空の色、夕暮れの早さまで含めて10月。
そんな小さな変化に気づけると、何でもない買い物や散歩まで季節のイベントに変わっていきます。
秋の花を家族で楽しむ方法
秋の花を楽しむなら、花畑や植物園に出かける方法があります。
コスモス畑などは写真撮影を楽しめる場所もありますが、開花状況は毎年同じではありません。
訪れる前に最新の開花情報や施設の利用案内を確認しておきましょう。
また、遠出が難しい場合は、近所の花壇や公園で季節の花を探すのもいいですね。
子どもと一緒なら、「この花は何色かな？」「先週よりたくさん咲いているね」と話すだけでも楽しめます。
花の名前を調べたり、写真を撮って記録したりするのも、秋らしい過ごし方です。
ただし、公園や植物園の花を無断で摘まないなど、場所のルールを守って楽しみましょう。
芸術の秋を自宅で楽しむのもおすすめ
10月は、芸術の秋を楽しむのにも向いています。
美術館や博物館へ出かけるのも素敵ですが、忙しい家庭なら自宅で楽しむ方法もあります。
例えば、子どもと一緒に絵を描いたり、折り紙で秋の飾りを作ったりするのもいいですね。
大人なら、好きな映画やドラマをゆっくり楽しむ時間を作るのも一つです。
私自身、家事や仕事が続くと、つい自分の楽しみを後回しにしてしまうことがあります。
でも、好きな作品を一話だけ見たり、短い時間でも趣味に触れたりすると、気分転換になりますよね。
動画配信サービスなどを利用する場合は、見たい作品が配信されているか、料金や無料体験の条件はどうなっているかを確認してから選ぶと安心です。
すでに利用しているサービスがあるなら、まずはその中から秋に楽しみたい作品を探してみるのもいいでしょう。
新しく契約しなくても、手持ちの本や録画した番組などで十分楽しめることもあります。
季節を楽しむために、必ずしも新しいものを買う必要はない。
そんな考え方も、無理なく秋を満喫するコツだと思います。
10月にやることは「前半・中旬・後半」で分けるとラク
ここまで10月の行事を見てきましたが、予定を全部カレンダーへ書き込むと、今度は「こんなにやらなきゃいけないの？」と疲れてしまうかもしれません。
そこでおすすめしたいのが、10月を3つに分けて考える方法です。
10月前半は「整える時期」。
衣替えをして秋冬服を確認し、寒露を目安に羽織りものや寝具なども見直します。
10月中旬は「外へ出る時期」。
スポーツの日をきっかけに、公園、散歩、家族のお出かけなど、気候のいい秋を楽しみます。
そして10月後半は「秋を味わう時期」。
十三夜、読書週間、ハロウィンなどを楽しみながら、秋から冬への移り変わりを感じます。
こう考えると、10月の予定がぐっとシンプルになりますよね。
10月前半は「暮らしを整える」
10月前半は、まず生活に必要な準備を進めます。
衣替えをするときに、子どもの服のサイズや不足しているものを確認しておきましょう。
寝具や羽織りものなども、今あるものを確認しておくと、急に寒くなったときに慌てにくくなります。
この時期は、買い物を増やすよりも、手持ちのものを把握することを優先するのがおすすめです。
また、10月の学校行事や家族の予定も確認しておくと、後半のイベントを計画しやすくなります。
10月中旬は「家族で外へ出る」
10月中旬は、スポーツの日をきっかけに、家族で体を動かす予定を考えてみましょう。
公園で遊んだり、近所を散歩したりするだけでも十分です。
地域のイベントに参加する場合は、開催日や参加条件、持ち物などを確認しておきたいですね。
また、世界食料デーには冷蔵庫の整理をしてみるなど、家庭でできる小さな活動を取り入れるのもおすすめです。
秋の土用入りを目安に、冬支度の進み具合を確認するのもよさそうです。
10月後半は「季節の行事を楽しむ」
10月後半は、十三夜、読書週間、ハロウィンと行事が続きます。
全部を本格的に楽しもうとすると準備が大変なので、家族の興味に合わせて選びましょう。
例えば、お月見が好きなら十三夜に栗や豆を使った料理を楽しむ方法があります。
読書が好きなら、読書週間に図書館へ行ってみるのもいいですね。
子どもがハロウィンを楽しみにしているなら、簡単な飾り付けや仮装を準備する方法もあります。
大切なのは、家族が楽しみにしている行事を優先することです。
10月の予定を立てるときは予算も一緒に決めよう
10月は行事が多いので、気づかないうちに出費が増えることもあります。
例えば、スポーツの日のお出かけ、秋冬服の買い足し、ハロウィンの衣装やお菓子などです。
一つひとつは小さな金額でも、重なると家計への負担になることがありますよね。
そこで、予定を立てるときは、行事ごとの予算も一緒に考えておくと安心です。
例えば、衣替えは不足している服だけを購入し、お出かけは近所の公園を利用する方法があります。
ハロウィンは手持ちの服を活用したり、飾り付けを手作りしたりすることで、費用を抑えながら楽しめます。
もちろん、家族が特に楽しみにしているイベントには、予算をかける選択もあります。
私は、すべての行事に同じようにお金をかけるのではなく、家族にとって大切なものを選ぶことが、満足感につながると考えています。
10月の買い物は「使う日」から逆算する
行事の準備で意外と見落としやすいのが、購入するタイミングです。
例えば、ハロウィンの衣装をネット通販で購入する場合、10月31日に使うなら、それまでに届く必要があります。
サイズ交換が必要になる可能性も考えると、当日ぎりぎりの注文は避けたいところです。
また、秋冬服も、急に寒くなってから探すと、必要なサイズや種類を選ぶ時間が限られることがあります。
そこでおすすめしたいのが、使う日から逆算して、確認する日と購入する日を分ける方法です。
まず手持ちのものを確認し、不足しているものだけを買い物リストに書きます。
そのうえで、必要な日までに間に合うように購入するかどうかを決めます。
ネット通販を利用する場合は、配送予定日、送料、返品条件なども忘れずに確認しておきましょう。
これなら、焦って買い物をする機会を減らしやすくなります。
10月の予定は「準備日」と「楽しむ日」を分ける
もう一つ、私が大切だと感じるのが、準備する日とイベント当日を分けることです。
例えば、ハロウィン当日に飾り付けも料理も仮装の準備も全部しようとすると、忙しくなってしまいますよね。
でも、飾り付けを前の週末に済ませ、食材を前日までに用意しておけば、当日は家族と楽しむ時間を取りやすくなります。
十三夜も同じです。
月見団子や栗などを用意するなら、買い物の予定に組み込んでおくと慌てずに済みます。
読書週間なら、始まる前に読みたい本を決めておくのもいいでしょう。
こうして考えると、行事の準備は単なる用事ではなく、当日をゆっくり楽しむための工夫なんですね。
私が10月の予定で大切だと感じること
個人的には、10月は「予定をたくさん入れる月」ではなく、暮らしと季節を合わせ直す月だと考えています。
9月はまだ夏の名残が強く、学校や仕事も夏休み明けで慌ただしくなりがちです。
そこから10月になると、朝晩の空気が変わり、服装が変わり、食卓に並ぶものも少しずつ変化します。
そのタイミングで衣替えをして、休日には外へ出て、十三夜には月を見て、月末にはハロウィンを楽しむ。
そうやって行事を暮らしの目印にすると、「イベントをこなす」という感覚ではなく、自然に季節を楽しめるようになると思います。
特に家事や仕事、育児で毎日忙しくしていると、気づいたときには「あれ？もう11月？」なんてことがありますよね。
だからこそ、10月1日、10月12日、10月23日、10月31日のように、いくつかの日を季節を楽しむチェックポイントとしてカレンダーに入れておく方法がおすすめです。
全部完璧にやらなくても大丈夫。
衣替えが10月1日に終わらなくてもいいですし、十三夜に豪華なお供えを用意する必要もありません。
秋の服を一枚出す。
家族で公園を歩く。
夜空の月を見る。
好きな本を一冊選ぶ。
かぼちゃ料理を作る。
そんな小さな予定を一つずつ入れていくだけでも、10月らしい暮らしは十分楽しめるのではないでしょうか。
行事を楽しむために「何もしない日」も残しておく
ここまでさまざまな10月の行事を紹介してきましたが、最後にもう一つ大切だと思うことがあります。
それは、予定を入れない日も残しておくことです。
家事や仕事、育児で忙しい家庭では、休日まで予定を詰め込むと疲れてしまうことがあります。
せっかく楽しみにしていたイベントでも、準備に追われて余裕がなくなってしまったら、少しもったいないですよね。
例えば、3連休のうち1日はお出かけをして、残りは家でゆっくり過ごす方法もあります。
ハロウィンも、家族で特別な料理を食べるだけの日があっていいと思います。
行事を楽しむことと、休むことは、どちらか一方を選ばなければならないものではありません。
むしろ、無理のない予定だからこそ、毎年続けられる楽しみになるのではないでしょうか。
私は、季節の行事を通して、家族の思い出を少しずつ増やしていけたら素敵だなと感じています。
まとめ｜10月にやることは秋の行事を暮らしに合わせて整理しよう
10月にやること【行事編】として押さえておきたいのは、衣替え、寒露、スポーツの日、世界食料デー、十三夜、読書週間、ハロウィンなどです。
2026年は、10月8日が寒露、10月12日がスポーツの日、10月16日が世界食料デー、10月20日が秋の土用入り、10月23日が十三夜と霜降、10月31日がハロウィンです。
さらに、紅葉狩りや秋の味覚、コスモスやキンモクセイなど、この時期だからこそ楽しめるものもたくさんあります。
予定を立てるときは、前半＝衣替えと秋冬準備、中旬＝スポーツやお出かけ、後半＝十三夜・読書・ハロウィンと分けると整理しやすくなります。
また、必要なものを購入する場合は、手持ちのものを確認し、使用する日から逆算して準備することも大切です。
衣替えでは不足している服だけを買い足し、お出かけでは家族に合った持ち物を選び、ハロウィンでは無理のない予算を決める。
そんな小さな工夫を積み重ねることで、出費を抑えながら季節の行事を楽しみやすくなります。
忙しい毎日だからこそ、全部を完璧に楽しもうとしなくて大丈夫です。
「今年は十三夜に月を見てみよう」「ハロウィンの日はかぼちゃ料理にしよう」など、一つだけでもカレンダーに書き込んでみませんか？
季節の行事は、やることを増やすためにあるのではなく、何気ない毎日に小さな楽しみを作ってくれるもの。
10月のカレンダーに少しだけ「秋を楽しむ予定」を加えて、自分や家族に合った10月を過ごしてみてくださいね。
よくある質問
2026年10月の祝日はいつ？
2026年10月の国民の祝日は、10月12日（月）の「スポーツの日」です。
スポーツの日は毎年10月の第2月曜日に設定されています。
2026年は10月10日（土）から12日（月・祝）までが3連休になる方も多いため、家族のお出かけを考えている場合は、早めに予定を確認しておくといいでしょう。
2026年の十三夜はいつ？
2026年の十三夜は10月23日（金）です。
十三夜は旧暦9月13日の月を楽しむ日本のお月見行事で、栗や豆の収穫時期と重なることから「栗名月」「豆名月」とも呼ばれています。
同じ日は二十四節気の霜降にもあたります。
家族で月を眺めたり、栗や豆を使った料理を楽しんだりしてみるのもいいですね。
10月にまずやることは何？
家庭の予定としては、まず秋冬物の衣替えと10月の行事確認から始めると整理しやすいです。
子どもの服のサイズや秋冬の寝具を確認し、必要なものを把握しておきましょう。
そのうえで、スポーツの日、十三夜、ハロウィンなど家族で楽しみたい行事を選び、紅葉狩りや秋の味覚といった季節の楽しみを加えると、予定を詰め込みすぎずに10月を満喫できます。
10月の衣替えはいつから始めればいい？
一般的には10月1日が衣替えの目安とされています。
ただし、実際には地域やその年の気温によって適切な時期が異なります。
まずは薄手の長袖や羽織りものを出し、寒くなってきたら厚手の服を追加するなど、段階的に進めるのがおすすめです。
特に子ども服はサイズアウトしていることもあるため、早めに確認しておくと安心ですね。
2026年のハロウィンは何曜日？
2026年10月31日のハロウィンは、土曜日です。
家族で仮装や料理、飾り付けなどを楽しむ予定がある場合は、10月中旬頃から準備を始めると余裕を持ちやすくなります。
地域や商業施設などのイベントは別の日に開催される場合もあるため、参加を考えている場合は主催者の最新情報を確認してください。
10月に子どもと楽しめる行事は何がある？
10月には、スポーツの日、十三夜、読書週間、ハロウィンなど、子どもと一緒に楽しめる行事があります。
例えば、スポーツの日には公園で遊び、十三夜には月を眺め、読書週間には図書館で本を選ぶ方法があります。
ハロウィンでは、折り紙の飾り付けや簡単な仮装を楽しむのもいいですね。
どれも大がかりな準備をしなくても取り入れられるので、家族の年齢や予定に合わせて選んでみてください。
10月のイベントをお金をかけずに楽しむ方法は？
10月の行事は、必ずしもお金をかける必要はありません。
例えば、近所の公園で紅葉を探したり、家族で月を眺めたり、図書館で本を借りたりする方法があります。
ハロウィンも、手持ちの服を使った仮装や折り紙の飾り付けなら、費用を抑えながら楽しめます。
家にあるものや地域の施設を上手に活用することが、無理なく季節を楽しむコツです。
10月に準備しておくと便利なものは？
10月は気温の変化が大きくなる時期なので、薄手の上着や秋冬用の寝具などを確認しておくと安心です。
お出かけが多い家庭なら、歩きやすい靴、レジャーシート、飲み物を持ち運べるバッグなども役立ちます。
ただし、新しく購入する前に、まずは手持ちのものを確認しましょう。
必要なものだけを買い足すことで、収納を増やしすぎず、家計への負担も抑えやすくなります。
10月の紅葉はいつ頃が見頃？
紅葉の見頃は、地域や標高、その年の気温によって異なります。
一般的には標高の高い地域から色づきが始まり、平地へと進んでいく傾向があります。
10月に紅葉狩りを予定する場合は、行きたい場所の最新の紅葉情報を確認してから日程を決めるのがおすすめです。
遠出が難しい場合でも、近所の公園や並木道を散歩することで、秋の変化を楽しめますよ。
10月の行事を無理なく楽しむコツは？
一番のコツは、すべての行事を楽しもうとせず、家族に合った予定を選ぶことです。
10月前半は衣替え、中旬はスポーツやお出かけ、後半は十三夜やハロウィンというように分けると、予定を整理しやすくなります。
また、準備する日と楽しむ日を分けておくことも大切です。
家族の予定に余白を残しながら、小さな季節の楽しみを取り入れてみてくださいね。
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